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hacer tabatas

Los mejores ejercicios para hacer una tabata: Consigue organizar tus entrenamientos con ellos

tabata

Básicamente, en este artículo, os voy a ofrecer una serie de ejercicios con los que vais a poder hacer vuestras tabatas de entrenamiento. No voy a entrar en materia a la hora de realizar entrenamientos complejos, ya que voy a centrarme básicamente en aquellas tabatas fáciles y que podemos hacer de forma recurrente.

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