Volveremos a la carga con un reto para todos y todas, para que consigáis tener unos glúteos de escándalo con este curioso desafío. Es más fácil de seguir que nuestros anteriores, pues el único ejercicio que se realiza en este reto son las sentadillas, aunque con un formato diferente del desafío de 250 sentadillas.
Hemos nombrado el desafío con el nombre de Jen Selter, en honor a esta icónica fitness molde que es famosa por tener unas nalgas realmente espectaculares. Matizo que no es ningún reto que haya creado la propia modelo, sino que es una licencia poética el utilizar su nombre para titular este increíble desafío.
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El entrenamiento Jen Selter, es uno de los mejores ejemplos de saber cómo esta famosa deportista consiguió lograr tener esos formidables glúteos y piernas. Como ya muchos y muchas sabéis, Jen Selter, es una fitness model que se ha hecho famosa a raíz de las fotos y vídeos que ha ido subiendo a todas las redes sociales de las que forma parte.
El entrenamiento de Jen Selter lo diseñó esta famosa modelo con el fin de que todos sus seguidores y seguidoras encontraran la mejor forma de seguir su estela. Es evidente, que simplemente con esta rutina de ejercicios no vamos a llegar a ninguna parte si no la acompañamos del descanso y la alimentación adecuada durante mucho tiempo. El cuerpo de Jen Selter no solo es fruto de 3 meses de duro entrenamiento.
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