fbpx

Volver

  • Rutinas
  • Abdominales
  • Desafíos
  • Dietas
  • Asesoramiento online
Ejercicios En Casa as.com
  • Rutinas
  • Abdominales
  • Desafíos
  • Dietas
  • Asesoramiento online

leg slide ejercicio

Un ejercicio excelente para el glúteo: Leg slide

leg slide

Un ejercicio cuya efectividad es elevada a la hora de ejercitar el glúteo, al igual que el wall press, es el leg slide. Aunque no se suele realizar a menudo, realmente es importante que os quedéis con el nombre de este movimiento pues increíblemente útil para conseguir fortalecer el glúteo.

Continuar leyendo

Categorías

Artículos ejercicios de especialista Clases en casa Ejercicios básicos Consejos pecho Rutinas y ejercicios para brazos bicicleta Rutinas y ejercicios para hombros Rutinas de entrenamiento Batidos de proteínas calentamiento Rutinas y ejercicios para piernas Tabata Destacado Curiosidades Música Cardio Abdominales Flexiones Alimentos Autores invitados motivacion Rutinas y ejercicios para espalda Dietas para adelgazar y ganar masa muscular Entrenamientos y ejercicios para glúteos Nutrición Recetas Desafíos

De tu interés

  • Abdominales
  • Desafíos
  • Dietas para adelgazar y ganar masa muscular
  • Rutinas de entrenamiento

Información

  • Publicidad: Anunciate en la web
  • Ponte en contacto
  • Trabaja con nosotros
  • Limitación de responsabilidad
  • Política de privacidad
  • Política de Cookies
  • Webs amigas
  • Asesoramiento online

Síguenos por la red

  • ¡Síguenos en Facebook!
  • ¡Síguenos en twitter!
  • ¡Síguenos en Youtube!
  • ¡Síguenos en Google+!
  • Síguenos con tu lector RSS
Ejercicios En Casa © 2021

Utilizamos cookies para mejorar la experiencia de nuestros usuarios a la hora de navegar por nuestra web. Al utilizar esta web aceptas su uso. Entendido | Más información.