Desarrolla tu fuerza con el levantamiento de tronco

El levantamiento de tronco o log lift, es uno de los ejercicios realizados por los strongman en el campeonato del hombre más fuerte del mundo. Es un movimiento muy peculiar y que necesita de cierto material para su ejecución, como lo es el cilindro y cierta cantidad de discos para ir subiendo poco a poco de peso (aunque sólo ya la estructura pesa una barbaridad).

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