Levantamiento de cadera
El levantamiento de cadera es uno de los ejercicios más conocidos que veréis, especialmente por el público femenino, pues es una excelente forma de trabajar y tonificar el glúteo.
El levantamiento de cadera es uno de los ejercicios más conocidos que veréis, especialmente por el público femenino, pues es una excelente forma de trabajar y tonificar el glúteo.