En Ejercicios en casa, os hablo en muchas ocasiones de las relaciones existentes entre la dieta y la salud. En la mayoría de los casos, se hace partiendo de lo útil que es comer determinado alimento a medio y largo plazo. Teniendo en cuenta especialmente lo relacionado que están estos con enfermedades peligrosas para nuestra salud.

Pero, en este artículo vamos a enfocar el tema de una manera distinta. Ya que os voy a hablar de cuáles son los alimentos menos seguros. Es decir, no los menos saludables, sino los que pueden llegar a provocarnos incluso la muerte.

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