Es altamente posible, que muchos de vosotros/as, hayáis leído o oído el término de entrenamiento metabólico, pues es una de las nuevas modas surgidas en la actualidad, en muchos de los ambientes diferentes.

La realidad, es una metodología de entrenamiento diferente de las muchas que hay en la actualidad, pero que no es de creación reciente, ni mucho menos. Suele ser habitual, que lo que parecen nuevas tendencias, no sea más que un modelo antiguo que se rescata.

Continuar leyendo