La música, es una fuente de motivación para todas las personas, y son pocas las personas que no la utilizan como revulsivo para sus entrenamientos, o al menos, para los más duros.

Correr, es una actividad física dura a nivel psicológico, especialmente cuando nos afrontamos a realizar carreras de largo recorrido. Esto es así, ya que obligamos a nuestro cuerpo a seguir avanzando en un estado de cansancio, necesitando hacer acopio de nuestra fuerza de voluntad para no parar y dejar que el ritmo decrezca. 

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