¿No comer adelgaza?
¿Realmente no comer adelgaza?Todos aquellos que nos seguís desde hace tiempo ya conocéis cuál es la respuesta a este interrogante. Evidentemente, sin tomarnos de forma literal esta pegunta, ya que no comer conlleva a la muerte, vamos a responder a esta pregunta en base a seguir una dieta extremadamente baja en calorías, entorno a 700-1.000 calorías diarias (el rango más bajo para personas más ligeras y el rango más alto para las personas más pesadas).