Aunque es una rama con cierta relevancia dentro de la actividad física, nunca hemos tratado sobre ella en Ejercicios en casa. A grandes rasgos, se puede decir, que la psicología del deporte es la rama de la psicología que se encarga de estudiar los procesos psíquicos y la conducta del ser humano durante la actividad física. La psicología del deporte, lo que pretende es conocer y optimizar las condiciones internas del deportista para que el mismo sea capaz de alcanzar su potencial físico, técnico y táctico gracias a un proceso de preparación.

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