Una de las preguntas más frecuentes que recibo es la manera de cómo perder barriga. La grasa del vientre es en realidad el tipo más peligroso de grasa ( además de ser poco estética), las grandes líneas de la cintura son indicadores de la enfermedad de todo tipo, siendo famosas las enfermedades del corazón.
Perder barriga, es un término que se emplea coloquialmente para hacer alusión a adelgazar/perder peso. Hay mucha obsesión últimamente con conseguir perder barriga en un plazo de tiempo muy reducido. El sistema en el que vivimos, premia el aspecto físico por delante de otros muchos valores, por lo que la gente pierde la cabeza por intentar bajar de peso a una velocidad espectacular.
Es triste que el aspecto físico tenga tanta relevancia, lo digo a título personal y como reflexión en alto. El hecho de querer perder barriga, a parte de ser algo bueno para la salud, lo que realmente hace que la mayoría de las personas tenga tanta premura por hacerlo, es una mejoría en su aspecto estético.
