No es ninguna sorpresa decir que todo el mundo quiere saber cómo perder grasa del abdomen, incluso aquellas que tienen un vientre plano. Eso es normal. Pero el exceso de grasa del vientre puede afectar su salud de una manera que otras grasas no.

Algunos, tenemos la grasa alojada justo debajo de la piel. Otros la tenemos en zonas más profundas y peligrosas, como en el interior del abdomen, alrededor de su corazón, los pulmones, el hígado y otros órganos.La grasa más profunda, es llamada «visceral».

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