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peso muerto con las piernas rígidas

Peso muerto con las piernas rectas

peso muerto con las piernas rectas

El peso muerto con piernas rectas o rígidas, es una variación del peso muerto clásico, siendo bastante parecido a éste mismo y al peso muerto rumano. No obstante, tiene ciertas diferencias y está más diseñado para trabajar los isquiotibiales y el glúteo que otros ejercicios similares.

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