Cada persona es diferente. Y nuestros cuerpos no funcionan igual, especialmente en cuanto a la salud de las articulaciones, que hay ciertas personas que tienen una facilidad increíble de dañarse esta parte del cuerpo. Por el contrario, hay personas que no se hacen daño en las mismas por más riesgos que asuman…así es la aleatoria genética.

Y bien, hoy queremos ver algo clave y que puede interesar mucho a aquellas personas con dolores de rodillas. Porque, vamos a evaluar, si la práctica del yoga es buena para las rodillas. O, si por el contrario, es una práctica deportiva horrible.

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