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press de banca agarre estrecho

Press de banca agarre cerrado

press de banca agarre cerrado

Como os hemos contado en gran cantidad de artículos de ejercicios en casa y en el manual de uso sobre el press de banca, la importancia de entrenar adecuadamente el press de banca agarre cerrado, pues es un ejercicio fundamental y lo digo con pleno convencimiento.

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