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press declinado

Ejercicios para pecho: Press de banca declinado con mancuernas

press de banca declinado con mancuernas

Aunque en nuestro manual de uso sobre el press de banca, ya comentamos por encima cómo se realizaba el press de banca declinado con mancuernas o decline dumbbell bench press, creemos necesario profundizar sobre este excelente ejercicio. Estamos convencidos, de que más de una vez, lo habéis practicado.

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