Los beneficios de la uva incluyen su capacidad para tratar el estreñimiento, la indigestión, la fatiga, trastornos renales , degeneración macular y la prevención de las cataratas. Las uvas son una de las frutas más populares y deliciosas, son una rica fuente de vitaminas A, C, B6 y ácido fólico, además de minerales esenciales como el potasio, calcio, hierro, fósforo, magnesio y selenio.

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