¿Qué es el AMPK?¿Y cómo se debe de regular?Descubre porqué no ganas músculo cuando pierdes peso

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Aunque puede que nos suene a chino, realmente los AMPK, son un compuesto de heterotrimérica, que se activa cuando el estado de energía celular descienden. A modo simple, para entender los AMPK, es un mecanismo que se activa en nuestro cuerpo para conseguir regular los niveles de glucógeno muscular, ya que cuanto mayores son, más fácil es que los mecanismos activadores del AMPK no operen. Y viceversa, pues activar AMPK puede ser bueno o malo, en función de lo que andemos buscando.

Pero esta información, puede que sea poco completa, por lo que voy a proceder a completarla mejor:

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