¿Cuáles son los alimentos ultraprocesados y procesados?
Estoy convencido, de que si os hablo de alimentos ultraprocesados y procesados, los asociáis con comida mala para nuestra salud. Pero pocos de vosotros, tenéis una noción más o menos precisa sobre lo qué son este tipo de productos. Y en efecto, éstos han cobrado una gran relevancia en los últimos años, pero se desconoce bastante sobre ellos.
En el artículo de hoy, os voy a ayudar a clasificar cuáles son este tipo de productos, explicando en qué consisten.