El sueño dorado de muchos: quemar grasa y ganar músculo. Hay una gran cantidad de entrenamientos y sistemas prodigiosos que prometen que podemos conseguirlo, únicamente siguiendo su sistema o tomando sus productos, pero la realidad es que en el mundo de la actividad física hay poca magia. Para quemar grasa y ganar músculo, por norma general, no es una cosa que se pueda conseguir de manera simultánea.

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