Quiero bajar de peso. Muchos, a diario, os hacéis esta preguntáis cómo lograr conseguirlo de una forma efectiva y definitiva, ya que lleváis tiempo luchando contra este problema y nunca conseguís dar con la solución adecuada. Recurrís a quemadores de grasa, dietas milagro y otras muchas técnicas, más extrañas y estrafalarias para conseguir atajar definitivamente con el problema del sobrepeso.

Yo replantearía la cuestión, y en vez de quiero bajar de peso, lo que pensaría es voy a bajar de peso. Cuando queremos abordar un determinado problema y solucionarlo, es mejor pasar a un terreno práctico un deseo o intención, pues por querer y desear que no falte, pero si no lo planteamos en términos pragmáticos y reales, no nos servirá de nada. Estas herramientas psicológicas suelen funcionar y ser de ayuda, pero como sin duda pensaréis no son el eje principal de este artículo.

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