Quitar grasa: 5 Consejos para hacer cardio
Hay una máxima que está por encima de todo a la hora de quitar grasa: Quemar más calorías de las que consumimos. Si nuestro objetivo es quemar grasa, deberemos incorporar 4-6,debemos tener en cuenta la importancia del cardio a la hora de hacer ejercicio.
Es por eso, por lo que hoy os traigo una tanda de consejos para quitar grasa con los que podréis alcanzar vuestros objetivos a gran velocidad.