Reto para definir músculos en 30 días

Siguiendo con la dinámica de realizar retos con material que podemos utilizar en casa para conseguir lograr resultados físicos, hoy os traemos un interesante reto para definir músculos en 30 días. En este caso, la protagonista son las pesas rusas, una herramienta barata que puede garantizarnos resultados si sabemos utilizarla con cabeza.

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