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rodillas a los codos ejercicio

Abdominales rodillas a los codos

abdominales rodillas a los codos

Los abdominales rodillas a los codos, son uno de los ejercicios más habituales de los que se realizan en los entrenamientos de CrossFit. Son muy similares a los abdominales pies a la barra, siendo más sencilla la variante de la que hablaremos hoy en este artículo.

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