Os traemos una nueva rutina de ejercicios con peso corporal, para que podáis ampliar vuestra base de entrenamiento propia para que tengáis un elenco nutrido donde poder elegir. El nivel de dificultad, en esta ocasión, es intermedio, con la salvedad de las flexiones de pino y dominadas que os daremos alguna alternativa para que los principiantes puedan modificarlo.

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