Rutina de entrenamiento para hipertrofia (brazos)
La rutina de ejercicios que postearemos a continuación, está diseñada y pensada para conseguir ganar volumen muscular en general, aunque dando prioridad a los brazos. No dista mucho con otras rutinas de entrenamiento para hipertrofia que podáis seguir aquellos que sois asiduos a entrenar en el gimnasio.
