Perdió 10 kilos en 20 días: El entrenamiento de Will Smith

Como persona que se dedica al mundo del deporte, me interesó al instante el objetivo de Will Smith de perder 10 kilos en 20 días mediante un programa de entrenamiento de fuerza y carrera. También está trabajando en sus memorias al mismo tiempo, y yo estoy trabajando en un libro, así que la serie realmente me enganchó.

También me gusta que el entrenador de Will, Aaron Ferguson, utilizará principios de entrenamiento probados y verdaderos y abogue por un programa sostenible, saludable pero exigente. A diferencia de algunos programas de fitness de famosos, el entrenador de Will no utiliza dietas extremas o peligrosas ni modas de fitness.

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