Rutina de ejercicios para endurecer glúteos

En todo el tiempo que lleva Ejercicios en Casa activa, una de las demandas más grandes por parte de nuestros lectores es la de seguir rutinas de ejercicios para endurecer glúteos. Y me gustaría hacer hincapié en la cuestión de endurecer, pues son uno de los términos que más contemplo por parte de los lectores que comentáis a diario en muchos de nuestros artículos.

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