Buenas a todos los lectores de ejercicios en casa, hoy os traemos una rutina diferente de entrenamiento en casa, ya que, en este caso, el elemento estrella con el cual trabajaremos es la mochila. Aunque, en otras ocasiones, se han desarrollado programas de ejercicios con diferente tipo de material, hasta ahora nunca habíamos hecho ninguna con una bolsa de deporte/mochila/macuto o similar.

Y el creador, de este programa, es Alberto Herraiz también conocido en el mundo del deporte competitivo como Beto. Para todos aquellos que no le conozcan, dejo aquí su cuenta de Instagram (https://www.instagram.com/betohf_18/?hl=es), ya que a parte de tener un palmarés deportivo escalofriante para sus 20 años de edad dentro del powerlifting (campeón de España junior y medalla de bronce del campeonato de Europa), brinda a su audiencia con contenido de calidad de todo tipo. De hecho, durante la cuarentena dictada por el ejecutivo, ha ido subiendo a sus redes sociales diferentes ejercicios que podemos hacer en casa.

Tras esta presentación, vamos ya con el entrenamiento en casa con mochila que ha traído Beto hoy.

Continuar leyendo