Nos han llegado varios correos y mensajes privados solicitando que hiciésemos un artículo sobre algunas recetas saludables para poder comer en la cena. Como bien ya sabéis, la cena, es una de las comidas más críticas que existen y que mejor debemos controlar.

Por norma general, no solemos tener una gran actividad en el último tramo del día, a consecuencia de consecuencias climáticas, culturales y por cuestión de energía, ya que llevamos el desgaste acumulado de todo el día.

Continuar leyendo