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sentadillas y abdominales

Sacar abdominales es posible gracias a las sentadillas

sacar abdominales

Sí, habéis leído bien en el título, se puede sacar abdominales realizando sentadillas, más fácil de lo que nunca nos podríamos imaginar. Siempre os reitero la importancia de trabajar las sentadillas en cualquier rutina de ejercicios, pues para mí, es el mejor movimiento que existe.

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