¿Buscas resultados rápidos? Esto es lo que necesitas
Entrenar en casa, no es asunto fácil. Es un entorno que no se suele tener adaptado para hacer deporte, solemos disfrutar de nuestro tiempo libre en el hogar, asociándolo con un espacio de ocio, y tenemos que ser nosotros mismos los que nos organicemos el entrenamiento.
Y estos factores, se mezclan con la inmediatez de los resultados que buscamos. Todos, no nos engañemos, queremos conseguir resultados lo más rápidamente posible, invirtiendo el menor tiempo posible en el proceso.