Muchos os sentiréis identificados con esta exposición: Meses y meses de duro ejercicio, siguiendo a rajatabla lo más estrictamente que podamos una dieta, dormimos bien, entrenamos a la perfección. Pero nada, apenas notamos resultados.

Bueno, lo primero que quiero transmitiros es que tranquilos, puede que algo falle en esta forma de pensar. Por suerte para muchos de vosotros, porque puede ser un rayo de esperanza a vuestras motivaciones deportivas, de que sí se pueden conseguir objetivos de forma natural.

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