¿El te verde ayuda a adelgazar?

Todos hemos oído hablar sobre el té verde y la gran cantidad de beneficios para la salud que ofrece, pero pocos de nosotros lo bebemos habitualmente. Realmente, admito lo siguiente, y es que cuando escuché por primera vez que el te verde ayuda a adelgazar, me encogí de hombros pensando que era sólo otro capricho del alimento natural.

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