5 Razones por las cuales no tenemos brazos fuertes
Para muchos/as, tener brazos fuertes, se ha convertido en una auténtica obsesión y centráis la mayor parte de vuestros esfuerzos a la hora de entrenar para conseguirlo. Pero a menudo, esa obsesión, es nuestro auténtico enemigo a la hora de obtener resultados y no somos conscientes de los fallos que estamos realizando a la hora de entrenar.
Por tanto, en el artículo de hoy, os voy a dar una serie de razones por las cuales no tenemos brazos fuertes. Estoy convencido, de que muchas de las razones aquí expuestas las comprenderéis y os servirán a la hora de aplicar cambios en vuestros entrenamientos.