Con tantos ejercicios con nombre de animales, a veces podemos llegar a perdernos. Llevamos ya unos cuantos ejercicios explicados últimamente que reciben el nombre  de una especie animal por alguna similitud con sus rasgos físicos o sus movimientos, como lo puede ser la flexión aligator o la sentadilla pitbull.

Hoy os vamos a hablar de las flexiones del tigre o tiger push up, un ejercicio óptimo para trabajar el tren superior, especialmente los tríceps. ¿Y qué tiene que ver un tigre con esta flexión? Pues el movimiento que se realiza es similar a la posición de un tigre antes de saltar, con los cuartos traseros y delanteros alineados.

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