Los toques de hombro, son un ejercicio fantástico para realizar desde casa. Son sencillos, y efectivos, sin duda son un movimiento a tener en cuenta para hacer en un circuito de entrenamiento casero. Además, los toques de hombro, son un ejercicio muy recomendable para que lo puedan practicar principiantes por la sencillez de ejecución del mismo. Pero no sólo eso, sino que los deportistas más avanzados lo pueden sacar provecho realizando un alto número de repeticiones.

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