Back walkover

Este es un ejercicio divertido que se puede ver si asistimos  a cualquier centro de gimnasia y vemos a las niñas de 4 años haciéndolo sin esfuerzo. Se necesita una enorme cantidad de equilibrio, flexibilidad y la coordinación, pero es factible hacer el back walkover

Después de que hayamos dominado algunos ejercicios atléticos diferentes, es posible que deseemos practicar otras habilidades aún más complicadas para seguir mejorando. Para poder hacer el back walkover, la piedra angular es la voltereta. Trabajando diferentes tipos de volteretas, podremos conseguir la flexibilidad y técnica para poder ejecutar este otro ejercicio.

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