Dieta baja en calorías – Alimentos crudos

La dieta baja en calorías que os presentamos hoy, está fundamentada en el consumo de alimentos crudos. Los alimentos crudos está lleno de enzimas y nutrientes naturales que ayudan al cuerpo a alcanzar una salud óptima y nos ayudan a perder peso de forma más eficiente que los alimentos cocinados.

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Dieta de la fuerza aérea: ¿Qué es?

En este artículo os vamos a explicar en qué consiste la dieta de la fuerza aérea y cuáles son sus principales fundamentos. Posteriormente, daré mi opinión personal sobre la dieta de la fuerza aérea rusa y si es capaz de conseguir realizar lo que ella misma promete, perder 10 kilos en 14 dias.

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