Dejemos una cosa clara: esto no es un info comercial, y no vamos a intentar venderle ni un solo «mejor ejercicio abdominal«. Demasiados han intentado afrontar este reto sosteniendo esta afirmación, y simplemente no es el caso en el que vamos a entrar hoy. La verdad es que tallar el six-pack perfecto requiere una variedad de ejercicios y de cierto, si no años, de trabajo constante. Bueno, aunque depende de la genética, hay gente que luce unos abdominales extraordinarios con poco trabajo, pero no los casos atípicos no loso tendremos en consideración para el artículo de hoy.

Pero a pesar de que esculpir un abdomen definido y bonito sea difícil, eso no significa que no debas intentarlo. Solo significa que debes ponerte en movimiento lo antes posible. Para ello, hemos reunido una lista completa de opciones de alto nivel para desarrollar sus abdominales, sin ningún orden en particular, junto con una breve explicación de lo que hace que cada una sea excelente y, cuando esté disponible, la investigación para respaldarlas.

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